الغضاريف الهلالية
غضاريف تشبه الهلالين في أعلي عظمة الساق، وهي أقل نعومة وأكثر ليونة، تقوم بتوزيع الضغط على السطح المفصلي، وتساعد على امتصاص الصدمات واستقرار مفصل الركبة.
يمكن أن يتمزق الغضروف المفصلي أثناء الأنشطة التي تسبب الضغط والالتواء أو الدوران الإجباري، كما يؤدي الدوران المفاجئ، أو القرفصاء العميق، أو رفع الأشياء الثقيلة إلى إصابة هذه الغضاريف.
والرياضيين يتعرضون لخطر الإصابة بالتمزق بشكل مستمر، إلا أنه قد يكون النهوض غير الملائم من الكرسي كافيًا لإحداث تمزق في الغضاريف الهلالية.
أعراض تمزق الغضروف
عند حدوث تمزق الغضروف المفصلي، قد يسمع المصاب فرقعة حول مفصل الركبة، بعد ذلك، قد يواجه:
• الألم خاصة عند لمس المنطقة المصابة.
• تورم.
• صعوبة في تحريك الركبة أو عدم القدرة على تحريكها في نطاق كامل من الحركة.
• الشعور بانغلاق الركبة.
• الشعور بارتخاء الركبة.
وقد يواجه أيضًا إحساسًا بالانزلاق أو الطقطقة، والذي عادة ما يكون مؤشرًا على أن قطعة من الغضروف أصبحت منفصلة وتعيق مفصل الركبة.
يجب استشارة الطبيب إذا انزلقت الركبة ولم يتمكن الشخص ثنيها بعد فردها بسهولة.
### لقراءة كلما له علاقة بالركبة، اضغط هنا
